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Qu’est-ce que la thérapie cognitivo-comportementale ?
La thérapie cognitivo-comportementale est l’un des concepts les plus importants de la psychologie appliquée. Elle nous permet de traiter des problèmes très divers en appliquant des techniques qui ont un fondement scientifique. C’est une forme d’intervention héritée des principes théoriques … Lire la suite
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Tirer profit de votre mutuelle santé et faites des économies
Une mutuelle est une organisation de plusieurs entreprises, individus ou associations, à but non lucratif pour des œuvres sociales, mais également économiques. Ce sont les cotisations des membres qui servent à faire ces actions. Quand on parle spécialement de mutuelles … Lire la suite
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Le massage pour perdre du poids : info ou intox ?
À chacun sa façon de faire pour perdre du poids facilement et rapidement. Dernière info : il semblerait que quelques professionnels proposent aussi des massages pour vous aider en ce sens. Mais est-ce réellement efficace ? Est-ce sans risque ? … Lire la suite
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La pressothérapie pour la détente des muscles
De nos jours, plusieurs technologies ont été mises au point. La médecine est un des domaines à pouvoir bénéficier de cette modernisation des appareils. La pressothérapie est un équipement médical révolutionnaire pour avoir un physique irréprochable. Le mode d’action de … Lire la suite
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Se faire masser le visage est un rituel très en vogue en ce temps
D’habitude, on se fait masser le corps, pour se relaxer, mais il existe aussi des massages de soins. C’est un programme dont tout le monde ne peut pas maîtriser, surtout quand il s’agit de massage de visage. Pourquoi se faire … Lire la suite
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Les bienfaits des produits à base d’argile pour le visage
Notre visage est en permanence exposé à toute sorte de microparticules qui sont susceptibles de l’affecter et l’infecter de plusieurs façons. Un manque de soins de visage pourrait causer des problèmes bien plus graves, c’est pour cette raison qu’il est … Lire la suite
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Libido en berne, nos astuces contre les problèmes masculin!
La dysfonction érectile (DE) est la difficulté pour un homme d’avoir une érection normale ou de maintenir une excitation suffisante pour avoir des rapports sexuels. Les causes peuvent être physiques, psychologiques ou les deux et nécessitent l’aide d’un consultant. De … Lire la suite
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Les plantes, une solution naturelle contre le stress
La sensation de bien-être est capitale pour la santé, et un mental troublé peut avoir de graves conséquences sur les capacités physiques. L’anxiété nous rend faibles et instables surtout au niveau de l’humeur. Il devient donc difficile de se contrôler … Lire la suite
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